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想吃這想了好幾天了,台南好吃的控肉飯也好幾間,不過都是偏甜口味姐我不喜歡,只好自己動手做囉!

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只是小試身手~所以三層肉只買了小小的一條~後悔買的太少的三層肉只好限量,每人3塊......我稍燒煎一下三層肉,一來可以逼一下豬油出來(可以等等炒酸菜)二來可以鎖住肉汁(自己想的)

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放進"塑膠鍋"裡,準備2根蔥(現在的蔥怎麼那麼貴阿)3-4片薑片,3-4蒜瓣

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調味:醬油、米酒、水、各1飯碗的量(結果會有點鹹再此修正1/2碗醬油就夠了)

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準備3隻香魚,洗好擦乾,沒有抹鹽,因為想消耗冰箱裡在好事多買的胡椒鹽,一直都用不完好煩呀!

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今天挑戰一次做兩道菜模式(套餐‧同時2道菜)熱風烘烤+微波2層式。

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把食材放依秘笈指示放入

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選這個應該差不多吧!

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我選3人份以上~

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喔~24分鐘可以烹調好2道菜?!那算很有效率耶!只是不知道是不是真的那~麼~厲~害?????

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趁水波爐在開工來炒酸菜~真的是控肉的好朋友呀!

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這是剛出爐的控肉~~有熟但是不夠爛,再度進爐用手動微波500W 10分鐘~之後的口感才有我要的水準

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應該要放烤紙ㄉ........朋友啊!請記得燒烤盡可能不要放烤紙,但是熱風烘烤是可以放的喔!我又記反了..要洗烤盤了...烤出來很香~熟度剛剛好,不需要再追加烘烤!

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吃飯囉!能夠吃想吃的東西真的很幸福耶!明天再多魯一些放冰箱!

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我吃了2碗飯!!!不好意思姐我是個標準的飯桶啦!(超愛淋肉汁配飯流口水了!)

用了水波爐做了幾道菜的感想,如果是煮菜怕油爆的太太小姐很適合用水波爐做菜,而且也不用怕用火不慎(忘了自己在煮東西),也不用怕東西沒煮熟,反正沒熟就再加熱就可以啦!可以考慮小乖以後的嫁妝要附一台水波爐給她,至於缺點ㄇ???還沒跟它混的很熟不好寫它的缺點.....免得惹禍...再一陣子看看吧!

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